

19
Salmón con verduras al vapor
5
(22)
19 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una olla ponemos agua a hervir y podemos aromatizarla con lo que se quiera, yo le he echado medio vaso de vino blanco

2
Mientras el agua se va calentando preparamos el salmón en una parte de la vaporera y las verduras en otra

3
Al salmón le ponemos sal y yo le puse unos gajos de naranja

4
Montamos la vaporera encima de la olla con el agua hirviendo, ponemos el salmón en la parte más baja y la verdura en la más alta, y se tapa y se deja durante 10 minutos

5
Abrimos, emplatamos y a comer! Yo he aliñado la verdura con una pizca de sal y un chorrito de aove.

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salmón
400 gramos (aprox. 2 piezas)

Zanahoria
190 gramos

Brócoli
160 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salmón
400 gramos (aprox. 2 piezas)

Zanahoria
190 gramos

Brócoli
160 gramos
1
En una olla ponemos agua a hervir y podemos aromatizarla con lo que se quiera, yo le he echado medio vaso de vino blanco

2
Mientras el agua se va calentando preparamos el salmón en una parte de la vaporera y las verduras en otra

3
Al salmón le ponemos sal y yo le puse unos gajos de naranja

4
Montamos la vaporera encima de la olla con el agua hirviendo, ponemos el salmón en la parte más baja y la verdura en la más alta, y se tapa y se deja durante 10 minutos

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Abrimos, emplatamos y a comer! Yo he aliñado la verdura con una pizca de sal y un chorrito de aove.

Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Sal
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