29
Aros de cebolla
3
(30)
0 kcal
nuriallob
Preparación de la receta
1
Cortar cebolla y separar los aros
2
Batir huevo junto con las especias
3
Rebozar los aros por el huevo y los copos de avena triturada
4
Hornear a 180-200 con un buen chorro de AOVE hasta que estén dorados. Si e necesario, darles las vuelta
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Cortar cebolla y separar los aros
2
Batir huevo junto con las especias
3
Rebozar los aros por el huevo y los copos de avena triturada
4
Hornear a 180-200 con un buen chorro de AOVE hasta que estén dorados. Si e necesario, darles las vuelta
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Vegetariano
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