Risoto con  contramuslo de pollo y setas
whatsapp

130

whatsapp

130

Risoto con contramuslo de pollo y setas

5

(133)

0 kcal

carmenmg27
carmenmg27

Preparación

1

Cortamos el pollo y lo echamos en una sartén donde ya hemos echado AOVE. A continuación cuando el pollo esté listo, lo sacamos de la sartén y lo apartamos momentáneamente.

2

En esa misma sartén echaremos la cebolla picada y el ajo picado. Cuando esté listo, echamos las setas. Esperamos unos minutos que todo esté en su punto.

3

A continuación en esa misma sartén con la cebolla y las setas , echamos todo el arroz y movemos un poquito. A continuación echamos el pollo y el caldo y la leche. Vamos regulando según la cantidad y la cocción en el caso de que haga más falta se echa agua o caldo de nuevo . Como opcional echaremos orégano y pimienta. Por último una vez que todo está en su punto, apagamos el fuego y echamos las rodajas de queso de cabra. Y esperamos unos minutos a que se haga en el propio calor del arroz.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortamos el pollo y lo echamos en una sartén donde ya hemos echado AOVE. A continuación cuando el pollo esté listo, lo sacamos de la sartén y lo apartamos momentáneamente.

2

En esa misma sartén echaremos la cebolla picada y el ajo picado. Cuando esté listo, echamos las setas. Esperamos unos minutos que todo esté en su punto.

3

A continuación en esa misma sartén con la cebolla y las setas , echamos todo el arroz y movemos un poquito. A continuación echamos el pollo y el caldo y la leche. Vamos regulando según la cantidad y la cocción en el caso de que haga más falta se echa agua o caldo de nuevo . Como opcional echaremos orégano y pimienta. Por último una vez que todo está en su punto, apagamos el fuego y echamos las rodajas de queso de cabra. Y esperamos unos minutos a que se haga en el propio calor del arroz.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Tupper

Arroz

Comidas

Aprovechamiento

Acompañamiento

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift