10
Barrita de cereales sencilla
3
(11)
5 min
0 kcal
cinti98
Preparación de la receta
1
Reunir en un recipiente: ✴️1 bol de avena ✴️ 1 bol de avellanas ✴️ 1 puñado de nueces ✴️ 1 puñado de almendras ✴️ 1 cucharada de coco rallado ✴️ 6 dátiles ✴️ 1 cucharada de aceite de coco ✴️ 1 cucharada de crema de avellanas o de cacahuete
2
Triturarlo todo. Y listo Si quieres que quede compacto guardar en la nevera durante 1-2 horas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Reunir en un recipiente: ✴️1 bol de avena ✴️ 1 bol de avellanas ✴️ 1 puñado de nueces ✴️ 1 puñado de almendras ✴️ 1 cucharada de coco rallado ✴️ 6 dátiles ✴️ 1 cucharada de aceite de coco ✴️ 1 cucharada de crema de avellanas o de cacahuete
2
Triturarlo todo. Y listo Si quieres que quede compacto guardar en la nevera durante 1-2 horas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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