22
💫Magdalenas, sin gluten🌾y sin azúcar 🍬de calabaza y canela🎃💫
5
(24)
80 min
0 kcal
Lulu_txin
Preparación de la receta
1
Cocer la calabaza en el microondas durante 5 minutos.
2
En un bol tamizar la harina, la levadura y la canela.
3
Mezclar los huevos, la calabaza, aceite, bebida de avellana y pasta de dátil.
4
Mezclarlo todo.
5
Picar la nuez y el chocolate que los usaremos de topping.
6
Mezclar los ingredientes secos con los líquidos. Si es necesario usar varillas
7
Poner la masa en los moldes y ponerles el topping de nuez y chocolate a cada magdalena.
8
Horneadlas durante 45 minutos a 180º grados. Comprobar con el palito si están hechas o no.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
300 gramos
Harina de avena sin gluten
200 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos
Bebida vegetal
60 gramos (aprox. 1 taza)
Dátiles
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Frutos secos
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Chocolate 85%
20 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
300 gramos
Harina de avena sin gluten
200 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos
Bebida vegetal
60 gramos (aprox. 1 taza)
Dátiles
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Frutos secos
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Chocolate 85%
20 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer la calabaza en el microondas durante 5 minutos.
2
En un bol tamizar la harina, la levadura y la canela.
3
Mezclar los huevos, la calabaza, aceite, bebida de avellana y pasta de dátil.
4
Mezclarlo todo.
5
Picar la nuez y el chocolate que los usaremos de topping.
6
Mezclar los ingredientes secos con los líquidos. Si es necesario usar varillas
7
Poner la masa en los moldes y ponerles el topping de nuez y chocolate a cada magdalena.
8
Horneadlas durante 45 minutos a 180º grados. Comprobar con el palito si están hechas o no.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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