Bizcocho de manzana al microondas
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Bizcocho de manzana al microondas

5

(16)

22 min

0 kcal

anatn

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Preparación de la receta

1

Pelar las 2 MANZANAS y las puedes triturar o yo las hago al microondas o al horno como quieras y queda más dulce. Queda como una crema y lo mezclo con l CANELA 1 cucharada y un vasito de PASAS o de DATILES y a triturar.

2

Le añado los 2 HUEVOS más los 50 ml de ACEITE y lo trituro para que se mezcle bien.

3

Añadimos los 100 gr de HARINA, yo puse 20 de centeno y 80 de avena y la 10 grLEVADURA poco a poco y triturando o en batidor para que no salgan grumos

4

Lo pones en un bol de silicona o apto para microondas q llegue máximo a l mitad para q no derrame y al Microondas 7 min a máxima potencia. Yo en algunos microondas le pongo un minuto más. Y espera a sacarlo para q no se baje mucho.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar las 2 MANZANAS y las puedes triturar o yo las hago al microondas o al horno como quieras y queda más dulce. Queda como una crema y lo mezclo con l CANELA 1 cucharada y un vasito de PASAS o de DATILES y a triturar.

2

Le añado los 2 HUEVOS más los 50 ml de ACEITE y lo trituro para que se mezcle bien.

3

Añadimos los 100 gr de HARINA, yo puse 20 de centeno y 80 de avena y la 10 grLEVADURA poco a poco y triturando o en batidor para que no salgan grumos

4

Lo pones en un bol de silicona o apto para microondas q llegue máximo a l mitad para q no derrame y al Microondas 7 min a máxima potencia. Yo en algunos microondas le pongo un minuto más. Y espera a sacarlo para q no se baje mucho.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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