

13
Bizcocho de manzana al microondas
5
(16)
22 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar las 2 MANZANAS y las puedes triturar o yo las hago al microondas o al horno como quieras y queda más dulce. Queda como una crema y lo mezclo con l CANELA 1 cucharada y un vasito de PASAS o de DATILES y a triturar.
2
Le añado los 2 HUEVOS más los 50 ml de ACEITE y lo trituro para que se mezcle bien.
3
Añadimos los 100 gr de HARINA, yo puse 20 de centeno y 80 de avena y la 10 grLEVADURA poco a poco y triturando o en batidor para que no salgan grumos
4
Lo pones en un bol de silicona o apto para microondas q llegue máximo a l mitad para q no derrame y al Microondas 7 min a máxima potencia. Yo en algunos microondas le pongo un minuto más. Y espera a sacarlo para q no se baje mucho.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar las 2 MANZANAS y las puedes triturar o yo las hago al microondas o al horno como quieras y queda más dulce. Queda como una crema y lo mezclo con l CANELA 1 cucharada y un vasito de PASAS o de DATILES y a triturar.
2
Le añado los 2 HUEVOS más los 50 ml de ACEITE y lo trituro para que se mezcle bien.
3
Añadimos los 100 gr de HARINA, yo puse 20 de centeno y 80 de avena y la 10 grLEVADURA poco a poco y triturando o en batidor para que no salgan grumos
4
Lo pones en un bol de silicona o apto para microondas q llegue máximo a l mitad para q no derrame y al Microondas 7 min a máxima potencia. Yo en algunos microondas le pongo un minuto más. Y espera a sacarlo para q no se baje mucho.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Etiquetas
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