3
Galletas de garbanzos
3
(4)
35 min
0 kcal
sarhaff
Preparación
1
Triturar los garbanzos con el aceite.
2
Añadir todo lo demás.
3
En un papel de horno, ir formando las galletas.
4
Decorarlas con lo que más guste. En mi caso: frutos secos y chocolate 90%.
5
Cocinarlas a 180grados en el horno durante 25min.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
200 gramos (aprox. ½ botes)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Copos de avena
15 gramos
Harina de avena
15 gramos
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Dátiles
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
200 gramos (aprox. ½ botes)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Copos de avena
15 gramos
Harina de avena
15 gramos
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Dátiles
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Triturar los garbanzos con el aceite.
2
Añadir todo lo demás.
3
En un papel de horno, ir formando las galletas.
4
Decorarlas con lo que más guste. En mi caso: frutos secos y chocolate 90%.
5
Cocinarlas a 180grados en el horno durante 25min.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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