![Boniato relleno](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FlWjO5kQMbuqcngxh38qx%2Fmain.jpg?alt=media&token=860ef412-9626-4c30-b99b-6db577fa8214)
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69
Boniato relleno
5
(71)
47 min
0 kcal
Preparación
1
Metes el boniato partido por la mitad, con un poco de aceite de oliva y sal
2
Saltear el ajo y la cebolla a fuego medio y retirar una vez hecho
3
Saltear el tofu y retirar
4
Saltear los garbanzos cocidos y una vez hechos, añadir ajo, cebolla, tofu y un poco de salsa d tomate
5
Rellenar el boniato
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Ajo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000062%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c873c1ed-6932-442a-bf65-77baea471fbb)
Ajo
100 gramos
![Boniato](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000083.jpeg?alt=media&token=339bf5fe-76fd-4c02-9c49-35f1916683fd)
Boniato
100 gramos
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000063%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=7a8f2152-bae5-4fa5-a504-d70ab22a1ab4)
Cebolla
100 gramos
![Garbanzos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000090%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=38c76899-3739-471a-af78-2955544e738b)
Garbanzos
100 gramos
![Salsa de tomate frito](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F8427406045602%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=405de1db-164b-4093-9e19-af44491ee4a9)
Salsa de tomate frito
100 gramos
![Tofu](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000376%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b3b49b89-ee3d-43e9-ae51-3222a3b03642)
Tofu
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Ajo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000062%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c873c1ed-6932-442a-bf65-77baea471fbb)
Ajo
100 gramos
![Boniato](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000083.jpeg?alt=media&token=339bf5fe-76fd-4c02-9c49-35f1916683fd)
Boniato
100 gramos
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000063%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=7a8f2152-bae5-4fa5-a504-d70ab22a1ab4)
Cebolla
100 gramos
![Garbanzos](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000090%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=38c76899-3739-471a-af78-2955544e738b)
Garbanzos
100 gramos
![Salsa de tomate frito](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F8427406045602%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=405de1db-164b-4093-9e19-af44491ee4a9)
Salsa de tomate frito
100 gramos
![Tofu](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000376%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b3b49b89-ee3d-43e9-ae51-3222a3b03642)
Tofu
100 gramos
Preparación
1
Metes el boniato partido por la mitad, con un poco de aceite de oliva y sal
2
Saltear el ajo y la cebolla a fuego medio y retirar una vez hecho
3
Saltear el tofu y retirar
4
Saltear los garbanzos cocidos y una vez hechos, añadir ajo, cebolla, tofu y un poco de salsa d tomate
5
Rellenar el boniato
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