0
Ensalada proteica saciante 🥗
3
(1)
17 min
0 kcal
FanySanz
Preparación de la receta
1
Cortar todos los ingredientes y mezclar en un bol 🥣
2
Preparar vinagreta mezclando el aceite, la mostaza y el vinagre
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso fresco
62 gramos (aprox. 1 pieza)
Palitos de cangrejo
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Gambas congeladas peladas
51 gramos (aprox. 1 puñado)
Cebolla morada
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mostaza a la antigua
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso fresco
62 gramos (aprox. 1 pieza)
Palitos de cangrejo
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Gambas congeladas peladas
51 gramos (aprox. 1 puñado)
Cebolla morada
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mostaza a la antigua
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Cortar todos los ingredientes y mezclar en un bol 🥣
2
Preparar vinagreta mezclando el aceite, la mostaza y el vinagre
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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