13
Tostadas proteicas de plátano y cacahuete 🍌
3
(14)
10 min
0 kcal
MG10
Preparación de la receta
1
Pon a tostar las rebanadas de pan que quieras.
2
Mientras el pan se tosta, corta el plátano en rodajas.
3
Cuando la tostada esté lista, úntala con la crema de cacahuete y encima coloca las rodajas de plátano. 🍌
4
Ralla el chocolate negro 85% por encima, cantidad a tu gusto. ¡A disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon a tostar las rebanadas de pan que quieras.
2
Mientras el pan se tosta, corta el plátano en rodajas.
3
Cuando la tostada esté lista, úntala con la crema de cacahuete y encima coloca las rodajas de plátano. 🍌
4
Ralla el chocolate negro 85% por encima, cantidad a tu gusto. ¡A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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