

6
Costillas guisadas con arroz
3
(7)
37 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trocear las costillas y salpimentar. Sellarlas en una sartén con un chorrito de AOVE. Reservar.
2
Pochar la cebolla, previamente pelada y picada, en una olla con un poco del aceite en el que hemos sellado las costillas. Una vez esté transparente, añadir las costillas y el vaso de vino. Dejar cocinar a fuego medio-bajo una media hora, removiendo de vez en cuando. Añadir un poco de agua si se queda muy seco.
3
Paralelamente, hervir el arroz según las instrucciones del paquete y preparamos los champiñones, previamente cortados en trocitos, en una sartén con un poco de AOVE (luego los juntaremos con el arroz ya hervido mientras reposa).
4
Emplatar todo junto y disfrutar.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Costillas de cerdo
300 gramos

Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Arroz blanco
150 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
50 gramos

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Costillas de cerdo
300 gramos

Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Arroz blanco
150 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
50 gramos

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Trocear las costillas y salpimentar. Sellarlas en una sartén con un chorrito de AOVE. Reservar.
2
Pochar la cebolla, previamente pelada y picada, en una olla con un poco del aceite en el que hemos sellado las costillas. Una vez esté transparente, añadir las costillas y el vaso de vino. Dejar cocinar a fuego medio-bajo una media hora, removiendo de vez en cuando. Añadir un poco de agua si se queda muy seco.
3
Paralelamente, hervir el arroz según las instrucciones del paquete y preparamos los champiñones, previamente cortados en trocitos, en una sartén con un poco de AOVE (luego los juntaremos con el arroz ya hervido mientras reposa).
4
Emplatar todo junto y disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Proteínas
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