5
Boniato al horno con lentejas
5
(7)
0 kcal
LadyM.
Preparación de la receta
1
Abrir el boniato a la mitad y poner en la bandeja de horno sobre un papel para ello
2
Rociar con un poco de aceite de oliva y hornear hasta que esté tierno
3
Mientras tanto saltear el mix de setas con la carne picada
4
Añadir la salsa de tomate y las lentejas cocidas, mezclar y reservar
5
Una vez listo el boniato emplatar con el salteado por encima y yo he puesto además unas pipas de calabaza
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Abrir el boniato a la mitad y poner en la bandeja de horno sobre un papel para ello
2
Rociar con un poco de aceite de oliva y hornear hasta que esté tierno
3
Mientras tanto saltear el mix de setas con la carne picada
4
Añadir la salsa de tomate y las lentejas cocidas, mezclar y reservar
5
Una vez listo el boniato emplatar con el salteado por encima y yo he puesto además unas pipas de calabaza
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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