

21
Brócoli con queso y jamón york
5
(23)
12 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar el brócoli en trozos pequeños y lavar. Cocerlo junto a la patata y la zanahoria previamente peladas y cortadas en cuadrados pequeños.
2
Se escurre bien y se echa a una sartén con aceite caliente. Partimos en trozos pequeños las lonchas de jamón york y el queso y se juntan con el brócoli, la patata y zanahoria. Removemos y pochamos bien para que se mezclen todos los ingredientes.
3
Una vez se haya fundido el queso, añadimos un chorrito de vinagre, se remueve, se deja un minuto más a fuego medio y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el brócoli en trozos pequeños y lavar. Cocerlo junto a la patata y la zanahoria previamente peladas y cortadas en cuadrados pequeños.
2
Se escurre bien y se echa a una sartén con aceite caliente. Partimos en trozos pequeños las lonchas de jamón york y el queso y se juntan con el brócoli, la patata y zanahoria. Removemos y pochamos bien para que se mezclen todos los ingredientes.
3
Una vez se haya fundido el queso, añadimos un chorrito de vinagre, se remueve, se deja un minuto más a fuego medio y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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