Falsas Braviolis de calabaza 🎃
whatsapp

196

whatsapp

196

Falsas Braviolis de calabaza 🎃

4.8

(201)

60 min

0 kcal

an.moreno

an.moreno

Preparación de la receta

1

Lo primero será asar la calabaza. 30 mint a 200 grados. Trocearla y colocarla en la bandeja del horno. Si vemos que antes de ese tiempo esta lista, sacarla.

2

Ponemos la calabaza en un bol y la trituramos hasta conseguir un puré. A continuación añadir el huevo, las harinas, la sal, pimienta y nuez moscada. Mezclarlo todo hasta conseguir una masa uniforme.

3

En mi caso usé una manga pastelera, ya que la masa es algo pringosa. Meter la masa en la manga pastelera. Poner un cazo con agua a hervir. Con ayuda de unas tijeras ir dejando caer en el agua pequeños trozos de la masa. Sabremos que están listos porque flotaran en el agua. Cuando estes servir en el plato.

4

SALSA: en un vaso poner 2 cucharadas de queso de untar light y meter en el micro 10 segundos para que se derrita. Incorporar el yogurt , el perejil seco, la albahaca seca y la sal y mezclarlo todo. Quedará una salsa ligera. Si quisiéramos algo mas espeso ponerle mas queso. Meterlo otro poco en el micro para calentarlo y listo para servirlo por encima.

5

Como topping se pueden poner queso rallado, nueces o lo que nos apetezca!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero será asar la calabaza. 30 mint a 200 grados. Trocearla y colocarla en la bandeja del horno. Si vemos que antes de ese tiempo esta lista, sacarla.

2

Ponemos la calabaza en un bol y la trituramos hasta conseguir un puré. A continuación añadir el huevo, las harinas, la sal, pimienta y nuez moscada. Mezclarlo todo hasta conseguir una masa uniforme.

3

En mi caso usé una manga pastelera, ya que la masa es algo pringosa. Meter la masa en la manga pastelera. Poner un cazo con agua a hervir. Con ayuda de unas tijeras ir dejando caer en el agua pequeños trozos de la masa. Sabremos que están listos porque flotaran en el agua. Cuando estes servir en el plato.

4

SALSA: en un vaso poner 2 cucharadas de queso de untar light y meter en el micro 10 segundos para que se derrita. Incorporar el yogurt , el perejil seco, la albahaca seca y la sal y mezclarlo todo. Quedará una salsa ligera. Si quisiéramos algo mas espeso ponerle mas queso. Meterlo otro poco en el micro para calentarlo y listo para servirlo por encima.

5

Como topping se pueden poner queso rallado, nueces o lo que nos apetezca!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Masas y panes

Vegetariano

Comidas

Pasta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift