Banana bread
whatsapp

116

whatsapp

116

Banana bread

5

(118)

48 min

0 kcal

naturexhealth
naturexhealth

Preparación

1

Preecalienta el horno a 190C arriba y abajo. Añade vapor si tienes sino no pasa nada.

2

Mezcla los ingredientes secos en un bol: la harina de almendras y la de algarroba, la levadura, la canela y el jengibre en polvo.

3

En un procesador de alimentos tritura 2 plátanos con los huevos y añade a la mezcla hasta obtener una masa homogénea.

4

En el mismo procesador tritura los dátiles deshuesados previamente remojados en agua caliente durante 15min. Añade poco a poco el mismo agua hasta obtener una textura semilíquida (pasta de dátil) y viértelo al bol.

5

Añade el chocolate negro troceado y vierte la masa en un molde alargado de unos 25x10cm.

6

Decora con un plátano partido por la mitad y hornea 30min a 190C ¡Listo!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Preecalienta el horno a 190C arriba y abajo. Añade vapor si tienes sino no pasa nada.

2

Mezcla los ingredientes secos en un bol: la harina de almendras y la de algarroba, la levadura, la canela y el jengibre en polvo.

3

En un procesador de alimentos tritura 2 plátanos con los huevos y añade a la mezcla hasta obtener una masa homogénea.

4

En el mismo procesador tritura los dátiles deshuesados previamente remojados en agua caliente durante 15min. Añade poco a poco el mismo agua hasta obtener una textura semilíquida (pasta de dátil) y viértelo al bol.

5

Añade el chocolate negro troceado y vierte la masa en un molde alargado de unos 25x10cm.

6

Decora con un plátano partido por la mitad y hornea 30min a 190C ¡Listo!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift