Espaguetis con salsa de calabaza
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Espaguetis con salsa de calabaza

3

(11)

20 min

0 kcal

Neus_31

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Preparación de la receta

1

Hervir la patata y la calabaza ambas cortadas a dados. Poner a remojo las almendras.

2

Hervir los espaguetis integrales, el tiempo indicado.

3

Triturar la calabaza y la patata junto con la bebida vegetal, las almendras, la levadura nutricional y las especias elegidas. Añadir un chorrito de limón exprimido.

4

Juntar la salsa con los espaguetis y decorar con unas alcaparras y ralladura de limón.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hervir la patata y la calabaza ambas cortadas a dados. Poner a remojo las almendras.

2

Hervir los espaguetis integrales, el tiempo indicado.

3

Triturar la calabaza y la patata junto con la bebida vegetal, las almendras, la levadura nutricional y las especias elegidas. Añadir un chorrito de limón exprimido.

4

Juntar la salsa con los espaguetis y decorar con unas alcaparras y ralladura de limón.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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