2
Revuelto de espinacas, pimientos, jamón y pollo
3
(3)
15 min
0 kcal
MariaNL
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar los pimientos y saltearlos con un poco de AOVE.
2
Cuando se doren los pimientos añadimos los taquitos de jamón serrano y el pollo previamente escurrido. Salteamos un par de minutos más.
3
Añadimos las hojas de espinaca y removemos bien. Salamos y especiamos al gusto y dejamos cocinar unos minutos.
4
Echamos un par de huevos, removemos y cocinamos al gusto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Espinacas
200 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde italiano
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo enlatado
42 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Espinacas
200 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde italiano
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo enlatado
42 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Lavar y cortar los pimientos y saltearlos con un poco de AOVE.
2
Cuando se doren los pimientos añadimos los taquitos de jamón serrano y el pollo previamente escurrido. Salteamos un par de minutos más.
3
Añadimos las hojas de espinaca y removemos bien. Salamos y especiamos al gusto y dejamos cocinar unos minutos.
4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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