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27
Crema de calabaza
4
(29)
37 min
0 kcal
mmmendoza
Preparación
1
Cortar toda la verdura y preparar alimentos
2
Sofreir un poco de ajo. Sacar el ajo y echar la cebolla y dejar que se dore con el fuego bajo
3
Sofreir un poco con la calabaza y la patata cortada a cuadritos
4
Echar el agua a la olla y dejar que hierva
5
Sacar la patata, cebolla y calabaza y batir añadiendole un poco de agua de la misma cocion y echandole el queso
6
Seguir batiendo hasta conseguir el pure. Poner sal y especias (ajo, perejil, pimienta) al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cortar toda la verdura y preparar alimentos
2
Sofreir un poco de ajo. Sacar el ajo y echar la cebolla y dejar que se dore con el fuego bajo
3
Sofreir un poco con la calabaza y la patata cortada a cuadritos
4
Echar el agua a la olla y dejar que hierva
5
Sacar la patata, cebolla y calabaza y batir añadiendole un poco de agua de la misma cocion y echandole el queso
6
Seguir batiendo hasta conseguir el pure. Poner sal y especias (ajo, perejil, pimienta) al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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