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253
Bizcocho de zanahoria
5
(256)
0 kcal
jlourdesb27
Preparación
1
Mezclamos el huevo, la zanahoria rallada, el platano, los datiles, el aroma de vainilla, el aceite de coco y la bebida de avena. Que quede todo triturado y mezclado.
2
En el mismo bol añadimos la canela, la harina integral de trigo y la levadura.
3
Se calienta el horno 10 min y se mete en el horno.
4
Cuando ya este, untar el mascarpone por encima y listo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Dátil medjoul
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina integral de trigo
200 gramos
Queso mascarpone
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
200 gramos
Huevo de codorniz
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de coco
100 gramos
Plátano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
20 gramos
Levadura fresca
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Aroma de vainilla
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Dátil medjoul
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Harina integral de trigo
200 gramos
Queso mascarpone
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
200 gramos
Huevo de codorniz
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de coco
100 gramos
Plátano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
20 gramos
Levadura fresca
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Aroma de vainilla
10 gramos
Preparación
1
Mezclamos el huevo, la zanahoria rallada, el platano, los datiles, el aroma de vainilla, el aceite de coco y la bebida de avena. Que quede todo triturado y mezclado.
2
En el mismo bol añadimos la canela, la harina integral de trigo y la levadura.
3
Se calienta el horno 10 min y se mete en el horno.
4
Cuando ya este, untar el mascarpone por encima y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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