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6
Yogur proteico
5
(9)
0 kcal
AdrianRF
Preparación
1
Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta que se disuelvan bien.
2
Rellenar los vasos de la yogurtera y colocarlos en la misma.
3
Conectar la yogurtera y a esperar. Yo la he programado durante 12h. Pero podéis programarla desde 8 horas en adelante.
4
Una vez hechos, dejar enfriar a temperatura ambiente y colocarlos en la nevera para que cuajen bien.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta que se disuelvan bien.
2
Rellenar los vasos de la yogurtera y colocarlos en la misma.
3
Conectar la yogurtera y a esperar. Yo la he programado durante 12h. Pero podéis programarla desde 8 horas en adelante.
4
Una vez hechos, dejar enfriar a temperatura ambiente y colocarlos en la nevera para que cuajen bien.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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