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15
Bolas de plátano
3
(16)
0 kcal
Covaa
Preparación
1
Machacar los 2 plátanos hasta formar una masa
2
Incorporar el cacahuete en polvo
3
Llevar la mezcla al congelador hasta que se forme una masa maleable
4
Una vez la masa se pueda usar, derretir el chocolate en el microondas o al baño María
5
Ir formando bolas y sumergirlas en el chocolate, colocándolas sobre papel vegetal
6
Meter las bolas en la nevera hasta que solidifique el chocolate y A ENDULZARSE!
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 92%
85 gramos
Frutos secos
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 92%
85 gramos
Frutos secos
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Preparación
1
Machacar los 2 plátanos hasta formar una masa
2
Incorporar el cacahuete en polvo
3
Llevar la mezcla al congelador hasta que se forme una masa maleable
4
Una vez la masa se pueda usar, derretir el chocolate en el microondas o al baño María
5
Ir formando bolas y sumergirlas en el chocolate, colocándolas sobre papel vegetal
6
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Etiquetas
Snack
Consumo ocasional
Sin gluten
Postres
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