44
Pizza🍕 con base de espinacas 🥬 Keto/cetogenica
5
(46)
70 min
0 kcal
JessicaVidal
Preparación de la receta
1
Batir las espinacas, con el huevo y el queso
2
Poner sobre un papel vegetal, y ANTES de ponerlo, poner aceite de oliva y un poco de harina de Almendras
3
Echar la masa y cocerla durante 15-20 min a 180-200 grados(en funcion del horno).
4
Despues del tiempo, añadir el tomate y los tropings y meter durante 15-25 minutos a 180-200
5
NOTA IMPORTANTE: es un poco endeble la masa. Le podeis echar 10 gr de harina de almendras cuando vayais a batirla 🤭
6
PD1: PODEIS AÑADIE SAL. Yo es que cocino sin sal 😂😂❤️
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Espinacas
150 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
50 gramos
Berenjena
30 gramos
Champiñón
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
10 gramos
Almendra molida
5 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Espinacas
150 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
50 gramos
Berenjena
30 gramos
Champiñón
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
10 gramos
Almendra molida
5 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Batir las espinacas, con el huevo y el queso
2
Poner sobre un papel vegetal, y ANTES de ponerlo, poner aceite de oliva y un poco de harina de Almendras
3
Echar la masa y cocerla durante 15-20 min a 180-200 grados(en funcion del horno).
4
Despues del tiempo, añadir el tomate y los tropings y meter durante 15-25 minutos a 180-200
5
NOTA IMPORTANTE: es un poco endeble la masa. Le podeis echar 10 gr de harina de almendras cuando vayais a batirla 🤭
6
PD1: PODEIS AÑADIE SAL. Yo es que cocino sin sal 😂😂❤️
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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