9
Ensalada de germinados
5
(11)
5 min
0 kcal
zernikalillo
Preparación de la receta
1
Lavamos y partimos la lechuga
2
Añadimos 2 cucharadas de germinados
3
Añadimos la uva y aliñamos con aceite y vinagre (sal no le hace falta porque los germinados ya llevan)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ensalada china con mazorquinas
100 gramos
Lechuga
100 gramos
Uva negra
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ensalada china con mazorquinas
100 gramos
Lechuga
100 gramos
Uva negra
100 gramos
1
Lavamos y partimos la lechuga
2
Añadimos 2 cucharadas de germinados
3
Añadimos la uva y aliñamos con aceite y vinagre (sal no le hace falta porque los germinados ya llevan)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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