35
Mug Cake de caqui y cacao
5
(38)
5 min
0 kcal
beluka
Preparación de la receta
1
Batir todos los ingredientes menos la onza de chocolate en la batidora
2
Echar en una taza y poner la onza en medio de la masa
3
Meter al microondas en el borde del plato giratorio y programar 2,5 minutos a 800w.
4
Dejar enfriar un poco y disfrutar! La textura es parecida al pudin ya que el caqui es mas jugoso que el plátano en la receta tradicional.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caqui
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
19 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caqui
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
19 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Batir todos los ingredientes menos la onza de chocolate en la batidora
2
Echar en una taza y poner la onza en medio de la masa
3
Meter al microondas en el borde del plato giratorio y programar 2,5 minutos a 800w.
4
Dejar enfriar un poco y disfrutar! La textura es parecida al pudin ya que el caqui es mas jugoso que el plátano en la receta tradicional.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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