

26
¡Rellena de cebolla caramelizada y queso de cabra!
5
(28)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos las cebollas y los dátiles en tiras. Y a fuego bajo, con 1 cdta de aceite, las hacemos hasta que caramelicen en la sartén (paciencia).
2
Mientras, cortamos las patatas en láminas. Las echamos en un bowl, con una pizca de sal + 2 cdas de aove y, 10 minutos al microondas (a los 5 min, removemos).
3
Batimos los huevos.
4
Incorporamos las patatas a los huevos, poco a poco.
5
En otra sartén, con 2 cdas de aove, a fuego bajo, añadimos la mitad de los huevos con patatas.
6
Rellenamos con la cebolla y el queso de cabra en cachitos.
7
Incorporamos la otra mitad, sellando la tortilla. Esperemos a que cuaje un poquitín y, ¡vuelta! 💪🏼
8
Estará lista dependiendo si os gusta bien hecha o no 😜
9
☝🏽 Trucos: ➡️ Para la cebolla caramelizada, echad un poquito de agua si veis que se va pegando a la sartén. Y repetirlo, las veces necesarias. ➡️Nunca poner el fuego alto con el aceite, se quemará y no saldrá bien la tortilla. Con paciencia y a fuego medio/bajo mejor. ➡️ Para que quede bien redondita, debemos usar una cuchara de madera para redondear los bordes continuamente a medida que la tortilla se va haciendo.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
480 gramos (aprox. 4 unidades)

Huevo de gallina
304 gramos (aprox. 6 unidades)

Cebolla dulce
300 gramos (aprox. 3 unidades)

Rulo de cabra
100 gramos (aprox. ½ paquetes)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Dátiles
28 gramos (aprox. 3 unidades)

Sal
2 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
480 gramos (aprox. 4 unidades)

Huevo de gallina
304 gramos (aprox. 6 unidades)

Cebolla dulce
300 gramos (aprox. 3 unidades)

Rulo de cabra
100 gramos (aprox. ½ paquetes)

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Dátiles
28 gramos (aprox. 3 unidades)

Sal
2 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
1
Cortamos las cebollas y los dátiles en tiras. Y a fuego bajo, con 1 cdta de aceite, las hacemos hasta que caramelicen en la sartén (paciencia).
2
Mientras, cortamos las patatas en láminas. Las echamos en un bowl, con una pizca de sal + 2 cdas de aove y, 10 minutos al microondas (a los 5 min, removemos).
3
Batimos los huevos.
4
Incorporamos las patatas a los huevos, poco a poco.
5
En otra sartén, con 2 cdas de aove, a fuego bajo, añadimos la mitad de los huevos con patatas.
6
Rellenamos con la cebolla y el queso de cabra en cachitos.
7
Incorporamos la otra mitad, sellando la tortilla. Esperemos a que cuaje un poquitín y, ¡vuelta! 💪🏼
8
Estará lista dependiendo si os gusta bien hecha o no 😜
9
☝🏽 Trucos: ➡️ Para la cebolla caramelizada, echad un poquito de agua si veis que se va pegando a la sartén. Y repetirlo, las veces necesarias. ➡️Nunca poner el fuego alto con el aceite, se quemará y no saldrá bien la tortilla. Con paciencia y a fuego medio/bajo mejor. ➡️ Para que quede bien redondita, debemos usar una cuchara de madera para redondear los bordes continuamente a medida que la tortilla se va haciendo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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