6
Ensalada de alubias con edamame
3
(7)
0 kcal
laau
Preparación de la receta
1
Ponemos agua con sal a hervir. Cuando esté hirviendo, añadimos el edamame y lo dejamos unos 5 minutos.
2
Pasado este tiempo retiramos el edamame del fuego, escurrimos el agua y añadimos agua fría para bajar la temperatura.
3
Pelamos el edamame y lo añadimos a un plato o bowl.
4
Añadimos el resto de ingredientes al plato o bowl y los mezclamos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos agua con sal a hervir. Cuando esté hirviendo, añadimos el edamame y lo dejamos unos 5 minutos.
2
Pasado este tiempo retiramos el edamame del fuego, escurrimos el agua y añadimos agua fría para bajar la temperatura.
3
Pelamos el edamame y lo añadimos a un plato o bowl.
4
Añadimos el resto de ingredientes al plato o bowl y los mezclamos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Etiquetas
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