Tortitas de espinacas
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Tortitas de espinacas

3

(1)

10 min

0 kcal

sirogu

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Preparación de la receta

1

Poner en el vaso de la batidora el huevo, la sal, las especias, el Aove, la leche, la harina de avena y las espinacas y triturar muy bien hasta que quede una crema ligera

2

Poner a calentar una sartén e ir añadiendo masa, cuando se empiecen a levantar por la bordes darlas la vuelta.

3

Cuando estén hechas poner el queso y el jamón y listo. ✅

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner en el vaso de la batidora el huevo, la sal, las especias, el Aove, la leche, la harina de avena y las espinacas y triturar muy bien hasta que quede una crema ligera

2

Poner a calentar una sartén e ir añadiendo masa, cuando se empiecen a levantar por la bordes darlas la vuelta.

3

Cuando estén hechas poner el queso y el jamón y listo. ✅

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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