0
Gofres de avena con fruta 🍌
3
(1)
10 min
0 kcal
Iris02
Preparación de la receta
1
Batimos el huevo, la leche y los copos de avena con ayuda de la batidora. Mientras tanto vamos calentando la gofrera.
2
Echamos la mezcla en la gofrera, que da para unos 3 gofres. Mientras tanto vamos cortando el chocolate en trocitos y el plátano en rodajas.
3
Pasados entre 3 y 5 minutos los gofres estarán listos. Revisamos el color para ver qué se han tostado correctamente. Sacamos y emplatamos juntos con el plátano y el chocolate.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batimos el huevo, la leche y los copos de avena con ayuda de la batidora. Mientras tanto vamos calentando la gofrera.
2
Echamos la mezcla en la gofrera, que da para unos 3 gofres. Mientras tanto vamos cortando el chocolate en trocitos y el plátano en rodajas.
3
Pasados entre 3 y 5 minutos los gofres estarán listos. Revisamos el color para ver qué se han tostado correctamente. Sacamos y emplatamos juntos con el plátano y el chocolate.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...