

17
Calamarcitos encebollados
4
(19)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar meda cebolla a daditos epqueñitos y la otra media en juliana (tiras)
2
Pocha la cebolla a daditos con un chorrito de aove y sal para que sude a fuego leeento. Cuando esté casi transparente añade la cebolla en juliana y sube el calorcito para que se haga más ligera y esta quede más doradita
3
Añade los calamarcitos con su jugo (dejalos con el fuego fuertecito) y deja que pochen. Cuando estén blanditos ya puedes servir¡! Yo los he acompañado de arroz salvaje, pero eso...¡al gusto como siempre!

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calamar
400 gramos

Cebolla
130 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos

Sal
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calamar
400 gramos

Cebolla
130 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos

Sal
3 gramos
1
Cortar meda cebolla a daditos epqueñitos y la otra media en juliana (tiras)
2
Pocha la cebolla a daditos con un chorrito de aove y sal para que sude a fuego leeento. Cuando esté casi transparente añade la cebolla en juliana y sube el calorcito para que se haga más ligera y esta quede más doradita
3
Añade los calamarcitos con su jugo (dejalos con el fuego fuertecito) y deja que pochen. Cuando estén blanditos ya puedes servir¡! Yo los he acompañado de arroz salvaje, pero eso...¡al gusto como siempre!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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