350
Coliflor al estilo hindú
5
(356)
20 min
0 kcal
Albitrips
Preparación de la receta
1
Cocer la coliflor. Una vez que el agua rompa a hervir son unos 5-6 minutos. Escurrir y reservar.
2
En una sartén con AOVE, pochar la cebolla cortada en juliana.
3
Añadir la leche de coco (remover antes de añadirla para que se mezcle la parte sólida con la líquida).
4
Añadir las especias y remover.
5
Por último, incorporar la coliflor, unas hojitas de cilantro y ¡a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer la coliflor. Una vez que el agua rompa a hervir son unos 5-6 minutos. Escurrir y reservar.
2
En una sartén con AOVE, pochar la cebolla cortada en juliana.
3
Añadir la leche de coco (remover antes de añadirla para que se mezcle la parte sólida con la líquida).
4
Añadir las especias y remover.
5
Por último, incorporar la coliflor, unas hojitas de cilantro y ¡a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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