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56
Sandwich completo
5
(59)
5 min
0 kcal
sandry1985
Preparación
1
Tostamos el pan. En la primera capa untamos el guacamole y ponemos unas rodajas de tomate encima y las espinacas. Tapamos con otra rebanada de pan. En la capa de arriba ponemos el pollo desmigado.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas
100 gramos
Pan integral con gluten
100 gramos
Pechuga de pavo cocida
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas
100 gramos
Pan integral con gluten
100 gramos
Pechuga de pavo cocida
100 gramos
Preparación
1
Tostamos el pan. En la primera capa untamos el guacamole y ponemos unas rodajas de tomate encima y las espinacas. Tapamos con otra rebanada de pan. En la capa de arriba ponemos el pollo desmigado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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