

3
Tostas de aguacate, huevo, atún y tomate :)
3
(4)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tostamos 3 rebanadas de pan y le ponemos media loncha de queso por encima de cada tosta.
2
Hacemos unos huevos revueltos con un chorrito de aceite. En este caso han sido dos huevos.
3
Mientras se hacen los huevos, ponemos una lata de atún dividida entre los tres panes
4
Y una vez hechos los huevos, los añadimos por encima del atún.
5
Ahora ponemos las rodajas de aguacate por encima.
6
Y no te olvides de añadir el tomate !
7
Finalmente ponemos un chorrito de aceite de oliva y tus especias favoritas y… ¡A COMER! :)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostamos 3 rebanadas de pan y le ponemos media loncha de queso por encima de cada tosta.
2
Hacemos unos huevos revueltos con un chorrito de aceite. En este caso han sido dos huevos.
3
Mientras se hacen los huevos, ponemos una lata de atún dividida entre los tres panes
4
Y una vez hechos los huevos, los añadimos por encima del atún.
5
Ahora ponemos las rodajas de aguacate por encima.
6
Y no te olvides de añadir el tomate !
7
Finalmente ponemos un chorrito de aceite de oliva y tus especias favoritas y… ¡A COMER! :)
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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