11
Coliflor con almendra y ajo
3
(12)
45 min
0 kcal
cscoy
Preparación de la receta
1
Poner a cocer agua con sal. Trocear la coliflor.
2
Con agua hirviendo cocer la coliflor 20 minutos.
3
Laminar los ajos y las almendras.
4
Sofreír con el aceite los ajos y las almendras. Añadir la coliflor escurrida.
5
Tostar la coliflor un poco, agregar el comino y salpimentar al gusto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a cocer agua con sal. Trocear la coliflor.
2
Con agua hirviendo cocer la coliflor 20 minutos.
3
Laminar los ajos y las almendras.
4
Sofreír con el aceite los ajos y las almendras. Añadir la coliflor escurrida.
5
Tostar la coliflor un poco, agregar el comino y salpimentar al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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