Rollitos vietnamitas con tofu
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Rollitos vietnamitas con tofu

3

(2)

25 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Seca el tofu con unas servilletas o paño limpio . Raya todo el bloque de tofu y añádelo a una sartén añadiendo las especias que más te gusten ( yo añadí sazonador pollo) hasta que se dore, cuando esté listo retiralo y reserva.

2

Raya la zanahoria y corta la cebolla , añádelas a una sartén con aceite para sofreír.

3

Corta los champiñones y añádelos a.la sartén junto con la zanahoria y la cebolla , añade en este punto un chorrito de vino y otro de salsa de soja. Una vez esté listo añade el tofu que tenías reservado y mezcla todo bien , deja unos minutos al fuego y retira

4

Monta tus rollitos y dóralos en la sartén

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Seca el tofu con unas servilletas o paño limpio . Raya todo el bloque de tofu y añádelo a una sartén añadiendo las especias que más te gusten ( yo añadí sazonador pollo) hasta que se dore, cuando esté listo retiralo y reserva.

2

Raya la zanahoria y corta la cebolla , añádelas a una sartén con aceite para sofreír.

3

Corta los champiñones y añádelos a.la sartén junto con la zanahoria y la cebolla , añade en este punto un chorrito de vino y otro de salsa de soja. Una vez esté listo añade el tofu que tenías reservado y mezcla todo bien , deja unos minutos al fuego y retira

4

Monta tus rollitos y dóralos en la sartén

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Información nutricional

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