Ensalada ligera
whatsapp

4

whatsapp

4

Ensalada ligera

3

(5)

14 min

0 kcal

lalocadetodo

lalocadetodo

Preparación de la receta

1

Lavamos bien la lechuga , la secamos y la partimos pequeña

2

Lavamos los tomates cherry y los partimos por la mitad

3

Cortamos la cebolla según la que queramos la lavamos y cortamos en dados pequeños

4

Freímos el jamón (sin aceite)

5

Mientras se fríe colocamos todo en el plato

6

Añadimos el jamón

7

Le echamos sal ( al gusto ) y aceite

8

Y a ... disfrutar!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos bien la lechuga , la secamos y la partimos pequeña

2

Lavamos los tomates cherry y los partimos por la mitad

3

Cortamos la cebolla según la que queramos la lavamos y cortamos en dados pequeños

4

Freímos el jamón (sin aceite)

5

Mientras se fríe colocamos todo en el plato

6

Añadimos el jamón

7

Le echamos sal ( al gusto ) y aceite

8

Y a ... disfrutar!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift