Albóndigas de brócoli
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Albóndigas de brócoli

5

(66)

0 kcal

Crocoli

Crocoli

Preparación de la receta

1

Lava y corta el brócoli. Cuece 5-8 minutos. Corta la cocción con agua fría y escurre.

2

Pica el brócoli y mézclalo con el queso, los huevos y el pan rallado. (Yo usé batidora para hacer una masa más homogénea)

Albóndigas de brócoli Paso 1

3

Haz bolitas y colócalas sobre papel de horno untado con aceite previamente.

Albóndigas de brócoli Paso 2

4

Hornea a 200°C durante 20 minutos

Albóndigas de brócoli Paso 3

5

Sirve con acompañamiento y... ¡A disfrutar!

Albóndigas de brócoli Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lava y corta el brócoli. Cuece 5-8 minutos. Corta la cocción con agua fría y escurre.

2

Pica el brócoli y mézclalo con el queso, los huevos y el pan rallado. (Yo usé batidora para hacer una masa más homogénea)

Albóndigas de brócoli Paso 1

3

Haz bolitas y colócalas sobre papel de horno untado con aceite previamente.

Albóndigas de brócoli Paso 2

4

Hornea a 200°C durante 20 minutos

Albóndigas de brócoli Paso 3

5

Sirve con acompañamiento y... ¡A disfrutar!

Albóndigas de brócoli Paso 4

Calorías

Por 100g

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