
48
Tostada con tomate, aguacate y huevo al microondas
3
(50)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparar la tostada con el aguacate y el tomate
2
Para el huevo: llenar un vaso de agua (por la mitad o un poco más), romper el huevo en el vaso y taparlo con un plato al meterlo en el microondas. El tiempo del huevo varía según el microondas, yo iba haciendo tandas de 30 segundos e iba observando.. Una vez vemos que está como nos gusta, verter el agua con cuidado y retirar el huevo con una cuchara.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparar la tostada con el aguacate y el tomate
2
Para el huevo: llenar un vaso de agua (por la mitad o un poco más), romper el huevo en el vaso y taparlo con un plato al meterlo en el microondas. El tiempo del huevo varía según el microondas, yo iba haciendo tandas de 30 segundos e iba observando.. Una vez vemos que está como nos gusta, verter el agua con cuidado y retirar el huevo con una cuchara.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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