27
TORTILLA DE PUCHERO
5
(29)
60 min
0 kcal
Ester.R.M.
Preparación de la receta
1
Hacer el puchero sin tocino
2
Deshuesar el pollo. Picar la verdura y la carne.
3
En una sartén, poner AOVE con ajo picado. Luego añadir la carne y la verdura.
4
Batir los huevos. Añadir lo anterior. Mezclar.
5
Poner todo en la sartén con AOVE y cuajar la tortilla por los dos lados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer el puchero sin tocino
2
Deshuesar el pollo. Picar la verdura y la carne.
3
En una sartén, poner AOVE con ajo picado. Luego añadir la carne y la verdura.
4
Batir los huevos. Añadir lo anterior. Mezclar.
5
Poner todo en la sartén con AOVE y cuajar la tortilla por los dos lados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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