5
Guiso fácil de pescado
3
(6)
10 min
0 kcal
fuensiseta
Preparación de la receta
1
Pochar la cebolla, ajo y tomate.
2
Una vez pochado todo añadimos un vaso de vino y dejamos evaporar por 5 minutos
3
Añadimos los guisantes, las patatas, mezclamos y cubrimos con agua.
4
Por último añadir la merluza. Dejar cocer hasta que la patata esté blanda. Y listo ✅
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pochar la cebolla, ajo y tomate.
2
Una vez pochado todo añadimos un vaso de vino y dejamos evaporar por 5 minutos
3
Añadimos los guisantes, las patatas, mezclamos y cubrimos con agua.
4
Por último añadir la merluza. Dejar cocer hasta que la patata esté blanda. Y listo ✅
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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