5
Yogurt casero
3
(6)
5 min
0 kcal
MRZamora
Preparación de la receta
1
Yo utilizo yogur que preparo yo en casa, pero puede ser cualquier yogur natural bueno. El kefir también lo preparo yo a diario en casa. Poner dos cucharadas de kefir y dos de yogurt en un vaso o taza. Lavar las frutas.
2
Echar las frutas cortadas, los frutos secos y un poquito de canela ceylan por encima. También se pueden poner trocitos de chocolate <85
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Yo utilizo yogur que preparo yo en casa, pero puede ser cualquier yogur natural bueno. El kefir también lo preparo yo a diario en casa. Poner dos cucharadas de kefir y dos de yogurt en un vaso o taza. Lavar las frutas.
2
Echar las frutas cortadas, los frutos secos y un poquito de canela ceylan por encima. También se pueden poner trocitos de chocolate <85
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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