66
Revuelto de legumbres
4.5
(69)
0 kcal
milicaste
Preparación de la receta
1
Calentar sartén con un chorro de AOVE.
2
Una vez caliente, añadir ajo, cebolla y pimiento.
3
Cuando estén dorados, añadir calabacín y tapar.
4
Lavar y preparar garbanzos. Añadir y salpimentar al gusto.
5
Finalmente, añadir espinacas y tapar para que se cocinen.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ajo
100 gramos
Calabacín
100 gramos
Cebolla
100 gramos
Espinacas
100 gramos
Garbanzos
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ajo
100 gramos
Calabacín
100 gramos
Cebolla
100 gramos
Espinacas
100 gramos
Garbanzos
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
1
Calentar sartén con un chorro de AOVE.
2
Una vez caliente, añadir ajo, cebolla y pimiento.
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Cuando estén dorados, añadir calabacín y tapar.
4
Lavar y preparar garbanzos. Añadir y salpimentar al gusto.
5
Finalmente, añadir espinacas y tapar para que se cocinen.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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