3
Pescado cocido con puerro
3
(4)
70 min
0 kcal
Pattripez
Preparación de la receta
1
Cocer agua con raspas de pescado y el puerro
2
Añadir las patatas y una pizca de sal
3
Cuando quede poco de cocción añadir el pescado
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Merluza
500 gramos (aprox. 1 pieza)
Patata
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Merluza
500 gramos (aprox. 1 pieza)
Patata
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cocer agua con raspas de pescado y el puerro
2
Añadir las patatas y una pizca de sal
3
Cuando quede poco de cocción añadir el pescado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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