8
Espárragos trigueros, jamón y huevo
3
(9)
7 min
0 kcal
MariPili14
Preparación de la receta
1
Cortar los tallos de los espárragos y lavar. Cortar en tacos el jamón
2
Una cucharada de aceite en la sartén y saltear los espárragos y el jamón.
3
Hacer el huevo a la plancha para no usar mucho aceite. Listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar los tallos de los espárragos y lavar. Cortar en tacos el jamón
2
Una cucharada de aceite en la sartén y saltear los espárragos y el jamón.
3
Hacer el huevo a la plancha para no usar mucho aceite. Listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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