

7
Calabaza asada rellena
5
(12)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos la calabaza en una bandeja de horno cubierta de papel de horno, le echamos sal, un ajo aplastado y un poco de tomillo, la metemos al horno a 180 grados durante 40 minutos
2
Cuando sacamos la calabaza del horno, le retiramos una pequeña parte de la carne central, sin llegar hasta abajo, la picamos y reservamos
3
Picamos el puerro y lo ponemos a pochar en una sartén con un poco AOVE, cuando esté pochado, añadimos los champiñones picados, pasados unos minutos cuando hayan soltado y reducido el agua los champiñones, añadimos el bacon y la calabaza picad a, salpimentamos y lo tenemos en el fuego un par de minutos, apartamos y reservamos. Si os gusta el picante podéis echar un poco de cayena
4
Colocamos el relleno sobre la rodaja de calabaza, espolvoreamos el queso rallado por encima y gratinamos
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabaza
120 gramos (aprox. 1 rodaja)

Bacon
100 gramos

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)

Queso mozzarella rallado
21 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Tomillo
1 gramo (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabaza
120 gramos (aprox. 1 rodaja)

Bacon
100 gramos

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)

Queso mozzarella rallado
21 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Tomillo
1 gramo (aprox. 1 puñado)
1
Ponemos la calabaza en una bandeja de horno cubierta de papel de horno, le echamos sal, un ajo aplastado y un poco de tomillo, la metemos al horno a 180 grados durante 40 minutos
2
Cuando sacamos la calabaza del horno, le retiramos una pequeña parte de la carne central, sin llegar hasta abajo, la picamos y reservamos
3
Picamos el puerro y lo ponemos a pochar en una sartén con un poco AOVE, cuando esté pochado, añadimos los champiñones picados, pasados unos minutos cuando hayan soltado y reducido el agua los champiñones, añadimos el bacon y la calabaza picad a, salpimentamos y lo tenemos en el fuego un par de minutos, apartamos y reservamos. Si os gusta el picante podéis echar un poco de cayena
4
Colocamos el relleno sobre la rodaja de calabaza, espolvoreamos el queso rallado por encima y gratinamos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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