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🥙✨Ensalada variada y completa✨🥙
5
(13)
0 kcal
albaalopeeez
Preparación de la receta
1
Mezclas todas los ingredientes en un bowl
2
Añades aceite, vinagre y sal al gusto y listo
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Solomillos pollo
150 gramos
Queso fresco desnatado
120 gramos (aprox. 2 tarrinas)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Lechuga
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Vinagre de manzana
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Solomillos pollo
150 gramos
Queso fresco desnatado
120 gramos (aprox. 2 tarrinas)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Lechuga
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Vinagre de manzana
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclas todas los ingredientes en un bowl
2
Añades aceite, vinagre y sal al gusto y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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