46
Toppings para gazpacho y salmorejo
5
(49)
0 kcal
realfooding
Preparación de la receta
1
Toppings opción 1: huevo cocido, garbanzos especiados y aove.
2
Toppings opción 2: pimiento verde, rojo y cebolla morada picados muy finos. Picatostes integrales. Para hacerlos, cortar a dados el pan integral, mezclar con ajo y perejil, un chorrito de aove y lo horneamos o tostamos en una sartén.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Garbanzos cocidos
60 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
40 gramos (aprox. 0 unidades)
Pan integral de trigo
30 gramos (aprox. 1 rebanada)
Cebolla morada
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Pimiento verde
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Garbanzos cocidos
60 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
40 gramos (aprox. 0 unidades)
Pan integral de trigo
30 gramos (aprox. 1 rebanada)
Cebolla morada
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Pimiento verde
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Toppings opción 1: huevo cocido, garbanzos especiados y aove.
2
Toppings opción 2: pimiento verde, rojo y cebolla morada picados muy finos. Picatostes integrales. Para hacerlos, cortar a dados el pan integral, mezclar con ajo y perejil, un chorrito de aove y lo horneamos o tostamos en una sartén.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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