2
ESCALIVADA DE ATUN Y VERDURAS
3
(3)
0 kcal
manoba79
Preparación de la receta
1
Cortar a rodajas todas las verduras
2
Poner el calabacín y la berenjena con sal una horita para que saque el agua
3
Ponemos todas las verduras en el horno con un poco de aceite y especias
4
A 220 grados turbo una media horita e ir removiendo las verduras
5
Y cuando vayamos a comerlo lo mezclamos con atún
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar a rodajas todas las verduras
2
Poner el calabacín y la berenjena con sal una horita para que saque el agua
3
Ponemos todas las verduras en el horno con un poco de aceite y especias
4
A 220 grados turbo una media horita e ir removiendo las verduras
5
Y cuando vayamos a comerlo lo mezclamos con atún
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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