

11
Chicheres
3
(12)
139 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
✒ Echar la carne en la cazuela (todo de carnicería:1 chorizo, 120 gracias de aguja de cerdo y un trocito de tocino fresco) y cubrir de agua, poner a hervir.
2
✒ Añadir los chicheres con los ajos, cebolla, tomate 🍅, patatas y zanahorias🥕, estos productos pelados pero enteros. El laurel, un chorritin de AOVE y un pimiento verde.
3
✒ Sacar la cebolla, el tomate, 1 zanahoria y el pimiento verde. Con un poco de caldo lo pasamos por la batidora y lo volvemos a echar en la cazuela. Esto es para que espese. Mover la cazuela de vez en cuando. Servir. Buen provecho 😉.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Alubias rojas cocidas
400 gramos (aprox. 10 puñados)

Lomo de cerdo
120 gramos

Zanahoria
90 gramos (aprox. 3 unidades)

Chorizo oreado de cerdo
80 gramos

Patata
75 gramos (aprox. 3 unidades)

Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
3 gramos (aprox. 1 cucharada)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Alubias rojas cocidas
400 gramos (aprox. 10 puñados)

Lomo de cerdo
120 gramos

Zanahoria
90 gramos (aprox. 3 unidades)

Chorizo oreado de cerdo
80 gramos

Patata
75 gramos (aprox. 3 unidades)

Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
3 gramos (aprox. 1 cucharada)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
1
✒ Echar la carne en la cazuela (todo de carnicería:1 chorizo, 120 gracias de aguja de cerdo y un trocito de tocino fresco) y cubrir de agua, poner a hervir.
2
✒ Añadir los chicheres con los ajos, cebolla, tomate 🍅, patatas y zanahorias🥕, estos productos pelados pero enteros. El laurel, un chorritin de AOVE y un pimiento verde.
3
✒ Sacar la cebolla, el tomate, 1 zanahoria y el pimiento verde. Con un poco de caldo lo pasamos por la batidora y lo volvemos a echar en la cazuela. Esto es para que espese. Mover la cazuela de vez en cuando. Servir. Buen provecho 😉.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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