Huevos revueltos con espárragos, gambas y jamón.
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Huevos revueltos con espárragos, gambas y jamón.

3

(3)

20 min

0 kcal

realfooder61q6

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Preparación de la receta

1

Calentamos una sartén a fuego medio con una cucharadita de aceite de oliva y freímos los espárragos.

2

Enjuagamos las gambas congeladas para que suelen todo el agua congelada posible antes de echarlo en la sartén (así la sartén no se nos llena de agua y no tenemos que esperar a que se evapore) echamos las gambas a la sartén.

3

Batimos los huevos comprobando que no caigan cascaras y echar sal al gusto y volver a batir.

4

Cuando las gambas estén echas y no que agua en la sartén bajar el fuego a medio bajo y echar el huevo batido y remover solo un poco y sin dejar que se haga del todo echar el jamón en tacos para que se haga muy poco.

5

Cuando el huevo esté casi hecho, retirar del fuego y servir.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Calentamos una sartén a fuego medio con una cucharadita de aceite de oliva y freímos los espárragos.

2

Enjuagamos las gambas congeladas para que suelen todo el agua congelada posible antes de echarlo en la sartén (así la sartén no se nos llena de agua y no tenemos que esperar a que se evapore) echamos las gambas a la sartén.

3

Batimos los huevos comprobando que no caigan cascaras y echar sal al gusto y volver a batir.

4

Cuando las gambas estén echas y no que agua en la sartén bajar el fuego a medio bajo y echar el huevo batido y remover solo un poco y sin dejar que se haga del todo echar el jamón en tacos para que se haga muy poco.

5

Cuando el huevo esté casi hecho, retirar del fuego y servir.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Sal

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