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Espirales de calabacín con huevo, atún y tomate
5
(27)
20 min
0 kcal
laura.ab92
Preparación de la receta
1
Hacer espirales de calabacín con ayuda de un espirilizador (no hace falta cocerlo, se puede comer crudo)
2
Cocer un huevo
3
Mezclar la yema del huevo cocido con el atún y el tomate
4
Decorar las espirales de calabacín con la mezcla y trozos del huevo cocido... a disfrutar 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún en aceite de oliva
100 gramos
Calabacín
100 gramos
Huevo duro
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Atún en aceite de oliva
100 gramos
Calabacín
100 gramos
Huevo duro
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
1
Hacer espirales de calabacín con ayuda de un espirilizador (no hace falta cocerlo, se puede comer crudo)
2
Cocer un huevo
3
Mezclar la yema del huevo cocido con el atún y el tomate
4
Decorar las espirales de calabacín con la mezcla y trozos del huevo cocido... a disfrutar 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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